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➊. #老师说过的一些事
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#女生的坐姿 |还记得我小学三年级,音乐课老师提醒全班女生,把厚重的书包放在地上,不要放在椅子上,然后自己臀部没完整坐好。我还记得这位很有女人味的老师,苦口婆心地解说这件事会如何影响我们长大后的体态,然后我们全班女生把书包都放到了地上。我到现在都记得。(虽然后来我下半身体态也没有很完美 XX,但是很好的提醒。)
#跷脚这件事|老师的一句话,常会持久烙印在孩子心中。科比的班主任提醒孩子们不要跷脚,跷脚会变胖(原理也是因为影响坐姿与身体伤害)!然后科比马只要一看见我和马先生无意识的翘起二郎腿,他就会拍拍我们脚说,不要这样子坐。昨天我在房内为电视广告配音,他关上门前轻轻说了句:#妈妈记得不要跷脚啊!
你孩子有像个大人提醒着你哪些事吗?
┏━━━━━━━┓
➋. #明天你会有黑眼圈?!
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科比还会提醒我们的一件事,「 #进入睡房后就不要看手机」。
无论是马先生还是想要metime的我,有时会再看看新闻或趁孩子睡了网购一下。结果发现呢,科比会突然很正经八百的提醒我们:「爸妈,我google过资料,睡前尤其在光线不足的情况下看发光的荧幕,眼睛会很不舒服,影响眼部周围的神经,然后隔天你们的黑眼圈就会很黑很黑,不好看了。」
聆听孩子像个大人语重心长的对我们说这些道理,瞬间有一种对他可以很放心的感觉。哈哈!
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➌. #同理男人的内心世界
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我忘了有没有分享过这件事。
上个月某一天,我们家刚开始用收纳式小泳池,马先生自告奋勇为孩子们处理着,边边有一个出水接头,怕弄伤孩子所以努力转换,但当下我觉得不必要,因为是很小的东西不阻碍,不弄也没关系。但,求好心切的他依旧坚持,然后搞了很久很久,最终漏水。结果还是用回我的建议。当时,因为这关系太熟了,我就无意识的一直念他,觉得他不相信我。
上个月的静心课后,我和他说 #对不起。看着自己记录的笔记,我内心有小声音提醒着自己,很需要和这位男人道歉,而且还要谢谢他这么努力为了孩子付出,想方设法地尝试让孩子玩得更舒服和安全。听我说完这段话,我们彼此含泪。
不是感性,是因为两个人可以更贴近对方内心,愿意理解和被理解的关系,用一阵细雨刷新关系。
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➍. #成长路上的云淡风轻
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早安,九月最后一天了。我最喜欢的十月快来了,昨天上完了静心课,人特别疲惫,结果早早陪孩子入眠,一睡就睡了十小时(好久没发生过了)!今早整个人感觉 resfresh也reset了自己看待一些问题的方式。
我的心灵教练说:「refresh的感觉很好对不?一层旧的能量,剥落了。 #云淡风轻 就是更接近核心淡定力量会有的感觉。而且内在空间拉开来了,里面就有天空的宽广。」
真的,感觉很好。
我的小小笔记重点昨天一下课就share在 IG Story,然后有妈妈kawan告诉我他screenshot了,哈!小小举动,让大家也能自行吸收转化为自己的能量,也很好。
对了,谢谢昨天follow起我龟速成长的IG的朋友,难得破3K了。
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#秋月四点记录 #生活3009
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面包房行动 在 小鸭王 Facebook 的最佳貼文
人到中年,很多夫妻不再沟通,白天各自工作,晚上各自玩手机,带孩子,似乎两人已经没有交集。
为何有的夫妻依然能够继续,有的则分道扬镳。
其实相处多年后,很多时候这样的情况可能是一个很正常的状态,但区别在于有的夫妻还有肢体接触,有的则真的是相处成了兄弟。
夫妻关系可以长期稳定很重要的三点:身体彼此吸引,生活习惯彼此适应,生活目标相同。
很多人说,两个在一起久了,处着处着就处成兄弟,彼此牵个手都觉得像是左手摸右手,更别提拥抱亲吻,相拥而眠。
然而感情的变淡就是从肢体开始,两人长时间疏离,无论是从身体还是到心理,都会在潜移默化中变得越来越远。
相信很多夫妻变淡的都有这样的感受,我们变得生疏了,没有了沟通,就连不小心碰到了,都会立马缩回,在同一间房间,同一张床上,也是各居床的一面,保持甚远的距离,如同分居一样,没有任何肢体接触。
如果亲密关系中,已经有了太熟悉,不想碰,想逃离或对方的身体没有什么吸引力,感情就会慢慢变淡。
拒绝亲密接触实际上就是内心在拒绝这个人
《走出孤独》里说在婚姻中,对伴侣的生理吸引非常重要。 通常来说,缺乏生理吸引力这个问题一旦出现,就意味着平等友善的合作关系开始宣告破裂。
有些夫妻觉得自己仍然对伴侣感兴趣,只是生理上的吸引力发生了退化,这种说法并不成立。
我们的嘴巴会说谎,头脑会混乱不清,但身体一定是诚实的。
生理吸引衰退意味着双方的合作陷入了困境,至少有一方厌倦了这段婚姻,想要抽身而退。
《最近爱人》里每次看到章贺和郭柯宇有肢体接触大家就觉得很甜,觉得她们还爱着,甚至是有复婚的希望,而王秋雨和朱雅琼则每次吵架后就相隔甚远。
心理学表明肢体接触对拉近人们之间的关系有帮助。
很多夫妻关系的破灭就是彼此之间的肢体接触比较少,越是没有亲密的行为,就越容易感到陌生。
生理吸引其实是下意识可以放心依赖的关系
心理学上说每个人都有人际接触距离。 普通人的距离大多都在一臂左右,能够有亲密接触的人,往往说明双方都有好感,因为亲密接触的距离一般只针对家人和爱人。」
异性之间的身体接触,往往会影响到我们大脑内多巴胺、催产素等物质的分泌。
有意无意地轻轻地触碰,瞬间传递出一丝丝温暖,会瞬间照亮水泥森林里的幽暗和冰冷,更会化解夫妻间左手摸右手的淡漠和尴尬。
《欢乐颂》瑞安迪没法跟人亲密接触,把偷偷搂肩的白手起家大老板魏总直接掀翻在地,也不跟任何人握手。
但与此同时,安迪却可以接受富二代包奕凡的投怀送抱,这是为什么呢?
因为安迪并不喜欢魏总,没有荷尔蒙的激情,也没有肾上腺素的飙升,所以对他和对其他人一样,怀疑并排斥。
但是对包奕凡,安迪真心喜欢他的轻松幽默,喜欢在他面前自由自在,总之就是喜欢他。
好的关系一定会愿意肢体接触
感情的基础是什么? 是吸引力,虽然我们常常认为是心理上的吸引,但最开始其实是生理上的。
就好像我们难以对一个外表都拒绝的人有亲密动作,王尔德也说过:
「即使是爱情,也纯粹是个生理学上的问题,与我们的个人意志无关。」
一位年长我几岁的好友跟我说,维持良好的夫妻关系,每天都要抱抱,每次吵架时,只要一方先去拥抱,另外一方就软化下来。
街上看到走在前面的一对夫妻,大约50岁左右,男的手里拎着一袋香蕉,女的在她旁边走着,两人依然手挽着手,比起很多年轻夫妻还要亲密。
这种亲密既是生理上的表现,也是心理的表达。
爱因生理吸引而生,爱是生理吸引的升华,他们相辅相成。
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鬼灭之刃十二鬼月的人物原型解說 / 上弦之月的惡鬼竟改編自這些傳說
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鬼滅之刃背後的原型故事詳細解說 / 鬼舞辻無慘原型竟改編自這個惡鬼
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這群人為了逃出生天必須破解密碼 / 結果卻遭遇到人格分裂的偵探滅口
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奧運史上最黑暗的一天 / 運動員被恐怖份子挾持
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美國恐怖都市傳說鬼影瘦長人 / 兩個小女孩為了獻祭不惜犯案
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倫敦第一網紅的騙徒餐廳 / 美味雞胸肉真相是後腳跟
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福爾摩斯作者柯南道爾都在調查 / 19世紀倫敦的夢魘開膛手傑克
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哥吉拉大戰金剛都是演真的? / 60年前的哥吉拉真實目擊事件
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查克史奈德為何會槓上華納? / 查克版正義聯盟背後的真相
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阿瓦隆故事結局竟這麼悽慘 / 稱呼它為權力遊戲實至名歸
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桌遊阿瓦隆背後的傳奇故事 / 劇情複雜程度媲美權力遊戲
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狼人殺背後的黑暗真實故事 / 長期被自己父親凌虐的女孩
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天竺鼠車車角色的深度解析 / 導演見里朝希竟然才剛畢業
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接受煉獄山靈魂的試煉 / 解開人間伊甸園的秘密
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只要進入這扇黑暗之門 / 你將會抵達無盡地獄
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劈開紅海的那個男人 / 傳說中猶太人的先知
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被魔鬼附身真實模樣為何? / 驅魔牧師揭露神秘的真相
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被惡魔附身後看到的景象 / 羅馬教廷最棘手的驅魔案
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靈魂之中也有自私自利的人? / 看看你是不是邪惡的老靈魂
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靈魂急轉彎原來都是真的? / 看看你是不是高等老靈魂
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七宗罪對應的地獄七魔王 / 人性的醜惡全都寫在這裡
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神指派守護天堂的御前七天使 / 聖經以諾書中七位天使的記載
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@老高與小茉 Mr & Mrs Gao 即將成立宗教? / 末日邪教天堂之門
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看后翼棄兵學下西洋棋 / 五分鐘讓新手秒懂規則
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社群瘋傳川普敗選是因為拜登作票? / 2020美國總統大選陰謀論總整理
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交友軟體怎麼聊才能約到女生? / 男生想約會是有正確的方法的
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萬聖節要糖果千萬要小心 / 你絕對不會想遇到這些人
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神到底是不是起源於宇宙中? / 人類科技文明無法達到的高度
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新型喪屍病毒如果從中國傳出去 / 人類有辦法在殭屍末日下撐多久?
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新型冠狀病毒疫情下當兵到底多辛苦? / 1年義務役看完絕對吐血
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惡夢的天蛾人UMA未確認生物 / 震驚全美的鄉野都市傳說
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時空旅行的謎團終於被解開 / 來自2043年未來人的警告
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中國武漢肺炎是新一代黑死病? / 滅絕人類的傳染病
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不死鳥馬爾科的原型生物 / 神魔都會懼怕的不死鳥火鳳凰
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